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Ingredientes para hacer batido de plátano con sandía y cereza
- Plátanos 100 gramos (después de la limpieza)
- Sandía 100 gramos (después de pelar)
- Cereza o cereza 100 gramos (después de la limpieza)
- Jugo de limón unas gotas
- Ingredientes principales: piña, plátano, cereza
- Sirviendo 2 porciones
Inventario:
Licuadora, cuchillo de cocina, tabla de cortar, dos vasos.
Cocina
Paso 1: picar la sandía.
Corta la pulpa de sandía de la corteza y pélala de las semillas. Luego, por conveniencia, córtelos en cubos.
Paso 2: pela el plátano.
Enjuague las cerezas, retire las colas y, cortando cada baya por la mitad, retire las semillas.
Paso 3: pelar las cerezas.
Pelar el plátano y picarlo.Paso 4: mezcla las verduras en una licuadora.
Cuando todos los ingredientes se pelan y se cortan en trozos más pequeños, queda lo más simple.
Tire todo en una licuadora, agregue unas gotas de jugo de limón y mezcle bien.
Batir hasta obtener un cóctel líquido homogéneo que pueda verter en vasos y disfrutar.
Paso 5: sirve un cóctel de plátano con sandía y cereza.
Para la belleza, puede agregar media cereza y una rodaja de plátano a cada porción, así como una hoja de menta. Servir frío.
Buen provecho!
