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Batido De Calabaza

Batido De Calabaza



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Ingredientes de batido de calabaza

  1. Puré de calabaza 1 taza
  2. 1/2 taza de yogurt de vainilla
  3. Banana 1 pieza
  4. Leche 1 taza
  5. Especias para pastel de calabaza 1 cucharadita
  6. Miel 2 cucharadas
  7. Granola 1/2 taza
  8. Hielo 1 vaso
  • Ingredientes principales: calabaza, plátano, yogur, miel
  • Sirviendo 4 porciones

Inventario:

Licuadora, vasos para servir.

Cocina

Paso 1: pon los ingredientes en una licuadora.


Puede cocinar puré de calabaza para batidos usted mismo o tomar alimentos enlatados listos, si solo fuera sin otros sabores.

Agregue yogur de vainilla, en puré o espeso, a su puré de papas, esta es su elección.

Necesitas una banana demasiado madura. Pelar, cortar en trozos grandes y colocar en una licuadora.

Vierta la leche; puede ser de vaca, coco o almendra.

Agrega especias.

Para la dulzura, use miel, pero el azúcar o su sustituto, así como el jarabe de arce, por ejemplo, funcionarán igual de bien.

Un puñado de granola.
Y, por supuesto, trozos de hielo.

Paso 2: batir.


Cierra la licuadora con una tapa y bate hasta obtener una bebida suave. Por cierto, puede regular su densidad agregando más o menos leche.

Paso 3: sirve el batido de calabaza.


Vierte el batido de calabaza terminado en vasos, decora con granola en la parte superior y disfruta de la bebida.
Buen provecho!

Consejos de recetas:

- Prepare el puré de calabaza con calabaza hervida u horneada.