El pájaro

Rollitos de pollo con ciruelas pasas

Rollitos de pollo con ciruelas pasas


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Los ingredientes

El principal

  1. Filete de pollo 2 piezas
  2. Sal al gusto
  3. Pimienta al gusto
  4. Pode algunas piezas
  5. Ensalada (rúcula, por ejemplo) para servir
  6. Naranja 1 pieza

Salsa

  1. Aceite de girasol 4 cucharadas
  2. Jugo de limón 3 cucharadas
  3. Miel 1 cucharadita
  4. Mostaza rusa 1/2 cucharadita
  • Ingredientes principales Pollo, ciruelas pasas
  • Sirviendo 2 porciones

Inventario:

Película adhesiva, cacerola, martillo de carne, cuchillo de cocina, tabla de cortar.

Cocina

Paso 1: batir el pollo.


Corta cada pollo en dos pedazos más pequeños. Póngalos en una bolsa o cúbralos con film transparente y golpee con un martillo por todos lados. Luego sal y pimienta las chuletas.

Paso 2: rellena el filete de pollo.


Enjuague las ciruelas pasas (por supuesto, no debe tener semillas). Y poner algunas piezas en filete. Terminar
Envuelva los rollos en una película transparente que envuelva los bordes, como un caramelo. Y poner en la nevera durante un par de horas.

Paso 3: cocina los rollitos de pollo con ciruelas pasas.


Hierva agua en una sartén cuando hierva, ponga rollos de pollo y cocine por 20 minutos, después de que el agua hierva nuevamente.
Después de cocinar, despliegue la película y corte los rollos en círculos, inclinando ligeramente la cuchilla hacia la diagonal.

Paso 4: sirva rollos de pollo con ciruelas pasas.


Ponga la rúcula y la lechuga en un plato, así como rodajas de naranjas peladas y peladas.
Combine aceite, limón, jugo, miel y mostaza y vierta rebanadas de fruta y ensalada encima.
Coloque el rollo de pollo en rodajas con ciruelas pasas y vierta la salsa sobre él también.
¡Se puede servir en la mesa festiva!
Buen provecho!



Comentarios:

  1. Sheehan

    Este tema solo incomparablemente :), me gusta.

  2. Haligwiella

    Pido disculpas que no puedo ayudar a nada. Pero está seguro de que encontrará la decisión correcta.

  3. JoJonris

    ¿Hasta qué hora?

  4. Magnus

    Creo que no tienes razón. Discutiremos. Escribe en PM, hablaremos.

  5. Bilal

    Estoy de acuerdo con todos los anteriores. Intentemos discutir el asunto.



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