Otro

Pechuga de pavo con leche

Pechuga de pavo con leche


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

otra comida con carne de pavo :)

  • 500 g de pechuga de pavo
  • 500 ml de leche (yo usé búfalo)
  • sal pimienta
  • Romero
  • tomillo
  • 4 dientes de ajo
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de almidón (opcional)

Porciones: 4

Tiempo de preparación: menos de 30 minutos

PREPARACIÓN DE LA RECETA Pechuga de pavo con leche:

Lave la pechuga de pavo y corte rodajas gruesas con un dedo. Condimentar con sal y pimienta.

Poner el aceite en una cacerola y sofreír un poco la carne (hasta que cambie de color). Agrega el romero, el tomillo y el ajo machacado con la leche. Déjalo al fuego a hervir.

Hornee a fuego medio durante 35-40 minutos. A mitad de camino, la carne regresa.

Retire la carne en un plato y mezcle la salsa en una licuadora o con una batidora vertical. Si está demasiado delgado, puede agregar 1 cucharadita de almidón y ponerlo al fuego, llevarlo a ebullición.

Lo serví con una guarnición de papas doradas y encurtidos.

¡Buen apetito!


La mejor receta de tetrazzini de pechuga de pavo

Originalmente, el tetrazzini es un tipo de comida estadounidense específica, preparada con pollo o mariscos, junto con champiñones, verduras y una salsa de mantequilla o sm & acircnt & acircnă y parmesano, & bdquoudat & rdquo con vino o jerez y se sirve caliente, junto con espaguetis. Una de las características más importantes de esta especialidad es que está abierta a tu creatividad: no existe una receta única para el tetrazzini, por lo que puedes enriquecerla con tus sabores favoritos o cualquier otra cosa que tengas en la nevera.

El nombre de la especialidad proviene de la cantante de ópera italiana Luisa Tetrazzini, la leyenda dice que el tipo de movimiento fue inventado por el chef del Palace Hotel en San Francisco, donde se hospedaba la estrella.

Sea cual sea su origen, te garantizamos que te enamorarás de este plato que combina la comida italiana con el sabor de la cocina americana. ¡Esto es lo que necesitas para hacer el mejor tetrazzini de pechuga de pavo!

Ingrediente:

  • 1 paquete de espaguetis, rotos e icircn dos
  • 2 piezas de pechuga de pavo cocidas al gusto, finamente picadas
  • 1 taza de queso cheddar rallado
  • unos 300 gramos de crema de champiñones
  • 1 cebolla mediana, finamente picada
  • 200 gramos de champiñones en rodajas, sin líquido
  • 1/3 taza de leche con 2% de grasa
  • pimientos picantes verdes picados al gusto
  • 50 gramos de pimentón picado
  • sal y pimienta para probar
  • Rallador de queso cheddar (opcional)

Método de preparación:

  1. Hierva los espaguetis de acuerdo con las instrucciones del paquete, luego déjelos escurrir.
  2. En un tazón grande, mezcle la pasta y otros ingredientes, excepto el queso Cheddar opcional.
  3. Vierta toda esta mezcla en una sartén untada con mantequilla o aceite.
  4. Espolvorea sobre el br & acircnza, si quieres más sabor (pero también calorías).
  5. Hornea en el horno durante 40-45 minutos, a una temperatura de 375 grados centígrados o hasta que la preparación esté lista.

Esta receta de tetrazzini con pechuga de pavo e icircti alcanzará de 6 a 8 porciones. ¡Invita a tus amigos a tu casa y prepárate para una noche en la que tus talentos culinarios recibirán cumplidos en la caminadora!

¡No se olvide! Tetrazzini con pechuga de pavo es una receta que puedes adaptar con éxito, por lo que eres libre, si quieres, de modificar la receta anterior, de enriquecerla o, por el contrario, de cortar los ingredientes para reducir la cantidad de calorías.


Puede sonar extraño, pero este plato típico brasileño es excelente para desarrollar músculo. La combinación de frijoles y arroz es beneficiosa porque la combinación de aminoácidos presentes en los dos alimentos da como resultado la creación de proteínas. El consumo de estos dos alimentos mejora la recuperación muscular y el suministro de energía. Puedes comer este plato tres veces por semana.

El pollo es una de las comidas favoritas de los culturistas. Otras proteínas animales tienen una gran cantidad de grasas saturadas, pero este no es el caso del pollo. Puede comer unos 100 gramos de pollo tres veces por semana. Sin embargo, tenga en cuenta que no debe comerse la piel. Es un alimento básico Dieta con hipertrofia.


Ensalada de pechuga de pavo

Las ensaladas pueden ser una excelente fuente de "salud", pero también de sabor. Aquí tienes una receta que puedes preparar en unos minutos.

DIFICULTAD: Relajado

Lista de ingredientes

• una lechuga
• ¼ de pechuga de pavo
• 50 g de champiñones
• ½ pimientos morrones
• 3 tomates cherry
• 3 cucharaditas de yogur
• jugo de medio limón
• una cucharadita de aceite de oliva
• una cucharada de perejil recién picado
• sal
• pimienta

¿Cómo te preparas?

Lavar la ensalada y cortarla en tiras finas. Mientras tanto, caliente la parrilla o una sartén antiadherente y dore ligeramente la pechuga de pavo cortada en cubitos, junto con una pizca de sal y pimienta.

Corta las setas en rodajas finas (nuestro consejo es experimentar con tantas variedades de setas como sea posible, para saber cuáles son tus favoritas), pimientos y tomates cherry. Solo falta preparar un aderezo de aceite de oliva, yogur, zumo de medio limón, perejil, sal y pimienta y montar la ensalada.


Recetas de cocina para diabéticos: pechuga de pavo con guarnición de quinua

Para agregar aún más sabor, recomiendo hierbas mediterráneas como albahaca, tomillo y ajo, pero puedes crear fácilmente una marinada picante con chile en polvo o pimentón. Las posibilidades son infinitas, así que siéntete libre de experimentar, pero la versión de esta receta es mi favorita.

Puede dejar marinar la pechuga de pavo hasta dos días en la nevera, por lo que le sugiero que ponga suficiente para varias comidas. Pero si tiene prisa, solo 20-30 minutos en la marinada infundirán suficiente sabor a la pechuga de pavo.

Se necesitan menos de 10 minutos para cocinar la pechuga de pavo marinada, por lo que es ideal para los días en los que desea algo rápido, sabroso y saludable.

Método de preparación:

Mezclar en un bol grande la albahaca, el tomillo, el ajo en polvo y la pimienta con vinagre balsámico y aceite de oliva.
Cortar la pechuga de pavo en trozos grandes o en tiras y dejar marinar durante al menos 20-30 minutos.
Saca el pavo de la marinada y fríelo en una sartén de teflón durante 5-8 minutos a fuego medio (dependiendo del tamaño de los trozos de pavo.
Preparar la quinua (se prepara igual que el arroz), mezclarla con pimientos morrones finamente picados y agregar un poco de aceite. Es una deliciosa guarnición con pavo. Lo ideal es complementar este platillo con una lechuga, que coloreará perfectamente tu comida.

Nutrición / porción: 348 calorías & # 8211 5 g de carbohidratos & # 8211 41 g de proteína & # 8211 14 g de grasa


Ingredientes Rollitos de pechuga de pavo con ciruelas y membrillo

Preparación Rollitos de pechuga de pavo con ciruelas y membrillo

Cortar la carne en 8 rodajas iguales, batir con un martillo, sal y pimienta:

Engrase las rodajas preparadas con mostaza y coloque ciruelas en cada una:

Respectivamente membrillo (preparé 4 rollitos con ciruelas y 4 con membrillos):

Las frutas restantes se utilizarán para preparar la salsa.

Enrolle bien cada trozo de carne con la fruta adentro y fíjelo con palillos de dientes:

En una sartén calentar 30 ml. de aceite. Los rollitos de carne se pasan por la harina y se doran rápidamente en el aceite caliente:

A medida que se doran, los panecillos se retiran en un plato caliente y se mantienen cubiertos.

Pica finamente la cebolla. Calentar el resto del aceite en una cacerola. Ponga la cebolla a endurecer y cuando esté vidriosa, agregue las frutas restantes:

Freír la cebolla y la fruta durante 1-2 minutos juntos, revolviendo constantemente, luego agregar los rollitos de carne y el jugo que dejaron y sofocar inmediatamente con la sopa caliente. También se agrega vino:

Hervir a fuego lento, tapado, durante unos 40 minutos, llenando el líquido evaporado con agua caliente. Cuando la carne esté blanda (el tenedor entra fácilmente) destapa la sartén y déjala hervir en ollas pequeñas hasta que la salsa gotee:

Retire los rollitos de la salsa y retire los palillos y manténgalos calientes tapados.

La salsa se pasa por un colador, luego se vuelve a calentar, se empareja el sabor de sal y pimienta, posiblemente se diluye con un poco de agua caliente (o, según el gusto, crema agria).

Sirve los panecillos cubiertos con salsa, junto con una guarnición de tu elección. Yo, para hacer esta fiesta aún más inolvidable, los acompañé con fideos anchos con patatas , que no hicimos durante mucho tiempo y que echamos de menos con un compota de ciruela, en lugar de ensalada. ¡Muy feliz de unirse!


Pechuga de pollo al horno con mozzarella y tomates

Utilizamos cookies para ofrecerle la mejor experiencia en nuestro sitio web.

Puede obtener más información sobre las cookies que utilizamos en la página de Política de cookies

Este sitio utiliza cookies para ofrecerle la mejor experiencia de usuario. Las cookies se almacenan en su navegador y están destinadas a reconocerlo cuando regrese a nuestro sitio y ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones del sitio le resultan más interesantes y útiles.

Las cookies estrictamente necesarias deben estar activadas en todo momento, para que podamos guardar sus preferencias para la configuración de cookies.

Si desactiva esta cookie, no podremos guardar sus preferencias. Esto significa que cada vez que visite este sitio, deberá habilitar o deshabilitar las cookies nuevamente.


Tortilla de pavo con salsa tzatziki

¡Ahora puedes disfrutar de un plato consistente y delicioso en casa!

TABLA PARA: 1

LISTO EN: 60 minutos

DIFICULTAD: Valiente

Lista de ingredientes

• 1 palo
• 1 cucharada de queso crema
• 2 cucharadas de queso cheddar rallado
• 30 g de pechuga de pavo
• 2 hojas de lechuga
• 1 vaso de yogur griego
• 2 cucharadas de jugo de limón
• 1 diente de ajo
• 1 pepino
• 2,3 hojas de menta
• sal y pimienta para probar
• un cuarto de aguacate

¿Cómo te preparas?

1. Primero, prepararás la salsa tzatziki: en una licuadora agrega el pepino pelado, cortado en trozos, ajo machacado, jugo de limón, hojas de menta, sal y pimienta al gusto.
2. Mezclar hasta obtener una mezcla homogénea.
3. La mezcla obtenida debe refrigerarse durante al menos 30 minutos antes de su uso.
4. Mientras la mezcla está fría, puedes preparar la tortilla: comienza untando el queso crema sobre la tortilla, que previamente has calentado en una sartén caliente, sin aceite (2 minutos por cada lado).
5. Luego corte la pechuga de pavo en tiras transversales y sazone con sal y pimienta.
6. Cocine las tiras de pavo en la parrilla durante 2,3 minutos por cada lado.
7. Agregue los trozos de carne cocidos a la hoja de tortilla, cubriendo con queso cheddar rallado, hojas de lechuga, trozos de aguacate y una cucharada de salsa tzatziki.
8. ¡Enrolle la hoja de tortilla y su plato estará listo para ser servido con salsa tzatziki extra!


Lavar y limpiar las verduras, luego picarlas finamente. Lavar, limpiar y cortar la pechuga de pavo en cubos, luego poner a hervir en una olla con 3,5-4 l de agua. Cuando la pechuga de pollo esté medio cocida, agregue las verduras y cubra la olla con una tapa. Dejar la sopa al fuego hasta que estén todos los ingredientes cocidos, y al final añadir sal, pimienta y perejil verde finamente picado. Si desea que la sopa tenga un sabor agrio, puede agregar el jugo de un limón o una taza separada de borscht hervido.

¡Sirva sopa de verduras y pechuga de pavo para el almuerzo con sus seres queridos!


Budín de pechuga de pavo

La pasta se hierve en agua con sal de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Cebolla y ajo finamente picados, sofreír en 2 cucharadas de aceite de oliva. Ase el tomate unos segundos en agua hirviendo, córtelo en dados o tritúrelo y póngalo sobre la cebolla y el ajo endurecidos. Agrega la pechuga de pavo en cubitos, mezcla y cocina.

Sazone al gusto con sal y pimienta. Cuando la salsa en la sartén haya caído y la carne haya penetrado, dejar la sartén a un lado y dejar enfriar.

Pasamos la pasta cocida bajo un chorro de agua fría y las ponemos en un bol, donde las mezclamos con queso crema y salsa de carne. Batir bien los huevos con una pizca de sal, mezclar con la crema agria y verter sobre la pasta. Agrega un poco más de sal si es necesario. Homogenizar.

Vertimos la composición en un plato resistente al calor y la metemos al horno. ¡Buen apetito!